禁パチの方法って本当にいろいろあると思う。(違法なものとか、他の依存になりそうなものを除いて)自分に合うものを見つけられることができると、禁パチの近道になると思う。
今回のブログでは、バカパパ流の禁パチの仕方をお届けしようと思う。ちょっとバカみたいなヤメ方もあるけど、お役に立てると幸い。
ただ俺のこのヤメ方の全部を真似すれば行かないよ。真似すれば行けないよ、が正解か。
電子マネー(LINE PAY)
禁パチ初期の方は、現金を持たないってのも戦略の一つ。現金持ってると打っちゃうでしょ?ねえ?(俺がそうだった)
最初の1か月は現金を持たず、電子マネーだけで生活して心を落ち着かせましょう。
落ち着くまで現金は持たないようにしましょう。
そんなことは無理、という方いるかな?ちょっとは無理しましょう。ざんざん無理して無茶苦茶な打ち方したんですから、ちょっとは禁パチを無理してしましょう。
電子マネーはすごく便利。銀行カードと紐づけすればさらに便利そうだけど、僕は紐付けしない。なんとなく。
YOUTUBEなどの動画は一切見ない
なんか「パチンコ動画を見て行くのを我慢している」という方もいるみたいです。それで行かないならそれは正解なわけで。
パチンコ行かないなら、その禁パチの仕方は正解だと思う。
ただ、僕は無理じゃ…。動画とかその他の情報を見ると刺激を受けてまた愚行に走る。
僕はこの「情報見ない系」の禁パチの仕方で大正解だった。興味を失うことができた。
その穴埋めとして、禁パチブログとか、ギャンブル依存症のサイトをよく見ていた。とにかくどんな時でも「禁パチ」を意識していた。
自分の日記を読み直すのもよいかもね。僕もこのブログをたまに読み直して、気を引き締めるときあるし。
パチンコ屋に近づかない
このブログを読んでくださる読者様(50人くらいはいると思われる)はすでにご存じだと思いますが、僕の禁パチの軸は「パチンコ屋に近づかない」こと。
馬鹿みたいだけど、これが効果的っていうか、近づかないから打てない。
歩きの時も、車の時も、すこし遠回りしてでも、近づかない。
どうしても避けられない時は視界にできるだけ入れない。
本当に大げさな禁パチの仕方だけど、パチンコで借金したり、大事な人泣かせたりしてきたからね、もう嫌なんだよ、あんなのは。だからもう、やる。
一生続ける。
まとめ
他にも僕なりの禁パチの仕方があるので、今後需要があればブログに書いていきたいと思う。
でも、結局「やめられれば正解」なわけだから、自分なりの良い方法を見つけて、やめるのがベストだと思います。
もちろん、僕のやり方が良さそうだと思ったら、どんどん真似してください。それで読んでくれた方がパチンコをヤメられれば、冥利に尽きます。
僕は、禁パチしている人を応援するーっ!
今回の記事は以上になります。バカパパでしたっ!
オススメの書籍です。